暑假体育锻炼作文400字「暑假体育锻炼心得体会作文」

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暑假体育锻炼作文400字

暑假体育锻炼心得体会作文

写暑假体育运动的作文,在500已上

我的暑假,好像一个神秘的百宝箱,酸甜苦,样样不缺。要听听吗?跟我来!No。1酸虽说是放暑假了,家里应该安静安静,可妈妈却带来一个表弟。一天,爸爸妈妈上班去了,留下我和表弟在家,正好,我在看电视,那表弟竟然跟我“正大光明”的抢遥控器,本来我是让着他的,后来竟然说我胆小,我肺都要气炸了,一个“饿狼吞食”,把遥控器抢到了手。“你们在干啥”晕!妈妈难道会轻功,我还没来得及想时,妈妈一看满脸委屈的弟弟,就不分青红皂白的说了我一顿,我鼻子一酸,竟然哭了。No。2苦这一天就光跟弟弟吵架了,作业当然没做了,回家自然被爸爸训了一顿,训归训,作业还是要补的。都怪表弟,这回好了,补作业到深夜,好困啊!算了,谁让我只顾看电视了,唉,自作自受!No。3甜终于盼到那一天啦!哪一天啊?你一定会问。这还用说吗?我生日耶!别人过生日都是在饭店里过,或者是家长送一大堆礼物,我的爸爸妈妈却从来不这样,而是——一天不做作业!这大概就是所谓的苦尽甘来吧!看来,我还得好好谢谢表弟呀!这样,是不是超酷呢?没错,这就是我超酷,超炫,还带点调皮的暑假生活!快乐暑假经历了残酷的末考以后,便迎来了快乐的暑假.那种雨后见彩虹的感觉,真好!平时紧迫的学习生活压得我喘不过气来.使我不得不放下那刀光剑影的小说,不能再做Jay最疯狂的Fans.以前的死党们大多都各奔东西,寻找各自的梦.已经很久没在一起了……虽然说书中自有黄金屋,为了梦想不得不好好地投入学习,但却也失去了不少快乐,心里难免有些遗憾.放假了,天都由我作主!一定要痛快的享受!激情如酷暑般狂热,火辣!我又可以捧起我曾经至爱的小说,如饥如渴,被故事里的情节感动,激奋,逗乐……好佩服作者的智慧:写尽人生百态,人性的善恶,生活的哲理,人生的意义.情感是那样的丰富,故事是那样的逼真,观之如身临其境,妙哉!早听说Jay的处男作电影《头文字D》将在暑假公演,大好良机怎容错过,当然是第一时间去抢购,然后尽情欣赏偶像超酷的飘移和他浪漫而又遗憾的恋情"陪"他度过一个丰富多彩的暑假.酷透了!放假了,当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚!俗话都说:士别三日,理当刮目相看.果然一点儿也不假.看,个个都变得高大威猛,英俊潇洒,以前大手大脚的"粗鲁汉",现在都成了风度翩翩的绅士了.也许是环境所逼吧.还有,他们球技的突飞猛进更是令人大吃一惊呵.这些小子,不简单啊!世间万物在变,只有我们的友谊永不变!天涯和海角,今天或以后,空间与时间只能更拉近我们之间心的距离!业精于勤,荒于嬉.玩的痛快,学得有劲.学与玩完美的结合,没有象学校那枯燥无味的学习,而是开学的学,感觉多好!没有束缚却还有不变的压力:高二了,高考还远吗压力就是动力,玩得疯狂而不放纵.知了也睡了,安静地睡了.忙碌之余,享受这宁静的夏天,那迷人的夏夜,享受快乐的每一天.连老天都为我骄傲,陪我度过一个完美的暑假,快乐的暑假.我的暑假—充实,快乐!生活平凡而美丽!多彩的暑假生活今年的暑假,过得既轻松又愉快,还很有意义,是属于我自己的暑假.你们瞧:刚放假,爸爸就带我去了横店影视城,我们游玩了江南水乡,明清宫苑,清明上河图等景点,我还穿上小格格的服饰拍了照,这儿别有一番农村风味和山城气息呢,游完了影视城,我真正体会到了祖国大好河山的壮丽.7月13日至15日,我去参加了"勇敢者夏令营",这次夏令营不仅让我增长了知识,锻炼了胆量,更是让我学会了自己照顾自己,懂得了如何跟同学们相处融洽,配合默契.8月中旬,我又到四明山森林公园观光了一番,领略了青山绿水的风光,享受了秋天般的凉爽.游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩,而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力.我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习,这样既培养了我学英语的兴趣,又提高了我的英语水平.我还坚持天天练习电子琴,让我高兴的是,在8月13日的四级考试中,我顺利地通过了.真是"一分耕耘,一分收获"啊!7月17日至31日,我参加了游泳的培训,在学游泳中我体会到了"我锻炼,我快乐"的滋味.为了增强我的体质,每天晚饭后,我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动.暑假里,学习和锻炼的收获可真不小呀!这就是我今年的暑假生活,一个多彩又有意义的暑假,而我更希望以后的寒暑假都能这样,让我们小学生真切感受到"减负"后带来的快乐.暑假生活今年的暑假,我们全家人去了好多好多好玩又有趣的地方玩,我们去了一零一大楼,月眉探索乐园,高铁探索馆……等好玩又有趣的地方玩,我觉得快乐的时光总是过的很快,今年的暑假我过得很快乐,所以我才会觉得快乐光总是过得很快.我记得今年的暑假我们全家有去台北市的一零一大楼,电梯还没有到顶楼时,就可以看到台北市,我觉得自己好像是大巨人,房子就像是玩具房子,车子就像是玩具房子,人就像是小蚂蚁一样小,我觉得非常有趣.除此之外,我们全家还有去月眉探索乐园,那里好大喔!我们先去玩摩天轮,摩天轮可以到很高的地方,后来我们去玩海盗船,海盗船左右摇晃非常刺激,我们还有去玩很像旋转咖啡杯的游乐设施,这项游乐设施非常好玩,如果没有扶好扶手就会一直滑来滑去,这一点我就觉得很有趣,我们还有去玩皇冠秋千,这一项游乐设施不会很刺激,旋转的时候有微微的风吹过来,这个感觉就好像在吹电风扇,不过,它大自然的电风扇,除了这一些好玩又有趣的游乐设施外,还有好多好玩的游乐设施喔!今年的暑假,我们全家除了去一零一大楼和月眉探索乐园玩,还有去高铁探索管参观,高铁探索馆里面有好多好多关於高铁的东西,有:影片欣赏,打鱼的游戏,驾驶高铁的游戏,为甚麼高铁的形状是三脚形的原理……等一些好玩又有趣的设施,我在高铁探索馆里面学到了很多知识.我觉得这一个暑假虽然过得非常的快,不过,我在这一个暑假去了好多的地方玩,也在好多地方增加了好多的知识,我在台北市的一零一大楼看到了台北市,也在高铁探索馆了解了高铁,现在已经开学了,不过我希望细一次的暑假快点来临,就可以到各地参观和游玩了.
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新学期,做体育锻炼,我信心满满400作文

愉快的暑假离我们远去,我们迎来了新的一学期。现在,我已经是一名五年级学生了,在新的学期里,我有了新的畅想。 语文:语文包括很多知识,除了学课文,还有写作、阅读、书写。先说课文,我畅想,每天早晨来到学校要按照老师的要求大声朗读课文,上课时,老师教课文,我要认真学习,注意力集中,不开小差。新学期畅想作文。在写作方面,我畅想,在新的学期里,我要多多练笔,提高写作水平,而且每星期我要写一篇博文。在阅读方面,我也要多练笔,我畅想,我要多多练习阅读题。我相信,在新学期里,我一定在语文方面取得好成绩。数学:在数学方面,我也有很多很多的畅想,在新学期里,我上数学课时要注意力集中,积极发言,做题认真,不马虎,加强对题的理解能力。做到这些,我相信我的数学成绩一定会很好。体育锻炼:人们常说:“身体第一。”可见身体健康对人的重要性,所以锻炼身体是必不可少的了,我畅想,放学后在学校里打一会儿篮球。新学期畅想作文。只要我坚持锻炼,我的身体一定会十分强壮。读书:著名作家高尔基曾说过:“书籍是人类进步的阶梯。”当然,读书应该是必不可少的了,所以,在新学期里,我畅想每天中午读书30分钟,这学期读10本书。 在新的学期里,我要更加努力,做一个好学生。
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暑期里的一次体育活动作文400字初中

“生命在于运动”,在运动中我们快乐地成长。我喜欢很多运动项目,但我目前最喜欢的项目是滑板。 有一次我和妈妈遛弯,看见广场上有许多人正在玩滑板,他们的年龄大小不一,有的人滑的轻松自如,有的让人滑的像初学的孩子,但他们脸上都洋溢着快乐的笑容。我被他们深深的感动了,便怂恿妈妈也为我买了一个滑板。初学滑板,我有些不好意思,怕在众人面前献丑,所以,我就在家里练习。一只脚刚一踏上滑板,滑板就窜了出去,吓我出了一身冷汗,看似简单其实很难,要想控制好它更困难了。 于是,我小心翼翼地踏上滑板,扶着椅子扶着墙,一点点的向前挪动,有时死死地按着妈妈的肩膀,渐渐地我能滑起来了。我激动不已,仿佛我是一个胜利者,我征服了它!过了几天我开始去户外大显身手,妈妈拉着我快速向前奔跑,树在向后移,风在耳边叫,就像坐上了汽车,我欢呼我大笑,涨红了脸,心砰砰的跳。“啪”我摔了一跤,但愉悦抚平了伤痛。我开始模仿滑得好的人的动作,摸索经验。我屈腿,下蹲,使重心下降,然后,腿前后摇摆,渐渐的我能独立滑行了。我从一米滑到两米、三米、五米十米......我张开双臂,笑着叫着,像小鸟一样在空中自由地飞翔。 滑板运动不仅给我的生活带来了快乐,使我的身体也愈加强壮,精神愈加饱满。我要大声地说:为了你的健康,快来加入我们运动的行列中吧!
暑期里的一次体育活动作文400字初中

《暑假酷爱的体育运动》考试作文

人们都说:“生命在于运动。”的确,生命在于运动。同样,每个人也都有自己喜欢的体育运动,而我也有一项我喜欢的体育运动,那就是:“足球。”我自己认为足球是一项非常有趣的,并且可以使脑筋变得聪明的运动,包括它的技战术演练以及的时候,都可以让你的头脑灵敏起来,视野开阔起来,从而脑子也变得灵敏起来。我认为足球给我带来了欢乐,每当我进了球或是长途奔袭的时候,那种兴奋与快感无法形容,尤其是进球以后,那种成就感在心中猛然升起,让人难以忘怀。足球带给我的不仅是快乐,还是动力,它激励着我,激励我更加努力学习,因为我知道,如果想在社会上立足,不管是什么职业,如果没有学历,别人是不会用你的。每当我迷惘,消沉,觉得前途渺茫的时候,足球的声音便会突然在我耳畔响起,激励着我更加努力学习。我还有一支崇拜的球队:“德国勒沃库森队。” 勒沃库森队的队服是红黑间条杉,队标是两头雄狮对立着,令人望而生畏。自从我看德甲以来,我一直崇拜着他们,始终没有变过,虽然有好多人多对我说:“你费这么多的心思干什么,不好好用在学习上,你说,他们赢球给你钱啊?”这时,我多会委屈地说:“我就是喜欢这项运动,并且喜欢勒沃库森队顽强、漂亮的踢球风格。”是的,我喜欢这项运动,喜欢勒沃库森队,我因他们进球而疯狂;因他们失球而失落;因他们赢球而狂野;因他们输球而沮丧……是的,我就是一个酷爱足球的男孩。现在,慢慢地,中国足球渐渐地成熟起来了,喜欢足球的人也渐渐多了起来,我希望:“中国喜欢足球的年轻人越来越多,为国家输送人材。”同时,我也相信:“2018年的世界杯,中国男子足球队会更加强大!
你可以写写你喜爱的运动
《暑假酷爱的体育运动》考试作文

运动 作文精选5篇 400字

生命在于运动,我精选了一些关于运动的优秀作文,让我们一起来欣赏吧。运动达人这个运动达人很善良,很爱运动。她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸,我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛,看起来她的眼睛里面有水一样,一张樱桃小嘴,很是可爱。有一次,运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着,她急忙跑过去扶着老奶奶过马路,老奶奶激动地说:“你真善良!”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别,还没走几步,老奶奶手里提的塑料袋就破了,里面的苹果一个个都调皮地跳了出来,全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去,把散落在地上的苹果都捡了起来,拿给老奶奶。老奶奶笑着说:“谢谢你,小姑娘,你今天都帮了我两次,你真善良!”运动达人高兴地说:“不客气,老奶奶您慢点走!”说完就走向回家的路。还有一次我们班参加长跑比赛,她以令人吃惊的速度飞跑,800米的长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的女孩居然跑过了好几个男生,她直接像一阵风似的跑到终点,还获得了第一名。老师骄傲地说:“你真是一个种子选手呢!你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。这就是运动达人,你愿意和她做朋友吗?运动会在这个金秋时节、果实累累的秋天。我们实验小学2009年一年一度的秋季运动会开幕了!早上,我们早早的来到学校,搬起板凳,整齐的来到学校操场。过了一会儿,比赛终于开始了,你们看运动员们那矫健的步伐,满怀信心的向我们走来,校长宣布了一项又一项的比赛名称,首先是女子赛跑,然后是女子赛跑,接着是接力赛、田赛。很快,操场上就变得人山人海,尽管天气闷热,同学们依旧为运动员加油、祝威。在800米得赛道上,裁判员随着一声枪响,800米比赛开始了,运动员像一把利剑一样,飞奔而去,只有马培岩落在最后,我一见马培岩在后面,就猜测他肯定输了,顿时,我们班鸦雀无声。眼看,终点在眼前,马培岩一咬牙,好像被野狗追赶似的,一下子冲了过去,得了第4名。时间过的飞快,转眼间就结束了。在今年这个运动会,让我获收了许多东西,运动员不但要有坚强的意志,还要有勇敢的拼搏精神,下一年我一定要参加,要怀着不怕困难、永不退缩的运动精神。我爱运动生命在于运动,运动能强身健体,运动也能给人带来乐趣。所以,我爱运动。我是一个活泼可爱的小学生,跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步:正因为我经常跑步,所以我的身材很苗条、很匀称,走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼,是个小胖墩,每次和他赛跑都是我赢,没跑上几步,他就气喘吁吁。跳绳:每次做完作业,我就坚持跳一会儿,跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一,我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个,在我们班上名列前茅。轮滑:轮滑运动可快可慢,也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激,既要保持好身体的平衡,又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车:骑自行车身要直,双手平衡地握着车头,眼睛注视前方,双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力,下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。我爱运动!我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动,才能有棒棒的身体,才能好好学习,才能更好的献身祖国的建设事业。我喜爱的运动我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的,听着风声在耳边倏地而过,仿佛已经把所有烦恼抛在身后,轻松多了。我爱跑步!跑步总能让我得到许多意想不到的惊喜。就拿生活中的一些小趣事来说吧:我平时是一个弱质纤纤的小女孩,可是,只要一到跑道上跑了一会儿,就会变成另一个人,自信来了,有种“天苍苍,野茫茫。大地就在我脚下”的感觉,什么困难似乎也能迎刃而解了。我爱跑步,更因为那一次偶然的机会,我向全班同学证明了我的实力。那一次是体育考试,是跑步。真巧,是我最喜欢的运动,别提我有多开心了。比赛开始了,我是一号线的“小选手”,一点也不起眼。刚开始跑的时候,一马当先的我顺利取得了可喜的成绩。一阵阵热烈的掌声从我耳边响起,久久回荡……这一次比赛让同学们对我刮目相看。平时体弱多病的我,今天却像变成了一位身强力壮、身经百战的勇士一样。我真希望可以成为刘翔那样优秀的运动员,在奥运的赛场上为自己,也为国家多增添一份光彩!我一定会好好运动,跑出成绩,跑出自己,跑出世界!运动如今的大家总会有机会运动锻炼身体的,不过每一次都需要注意运动量!由于我经常不锻炼身体,刚刚开始体育运动的时候,运动量也不是很大,可是没有想到的是我就会有一些身体不适应,那几天就会有腰酸背痛的感觉,我似乎越来越不喜欢这个运动了!不过这都是为了适应这种行为,再一次就不会有这样的感觉了,以后就会适应了,我每一周的体育课总是会踢足球,这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情,现在也就没有什么了,不过我还是需要注意运动量,毕竟我不是那种锻炼强人!我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极,而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课,我们几个人总会在宿舍里名义上是休息,可就是在这里无所事事,这样的时光实在是没有体育运动好!今天下午的时候我就是又一次的体育课,还是在这里踢足球,可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊,因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好,他们似乎不会为了体育课考试而担心自己!
运动 作文精选5篇 400字

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