目前，我们国家的防疫形势政策都处于一个非常严峻的状态，每个人无论是否确诊新冠肺炎都应该做好自身防护措施，尽量居家隔离不外出，就算外出一定要做好个人的防护措施，防止在外出的过程当中将病毒带到家里。随着疫情的爆发，我们国家的学生们也在线上开展了网络教学，对于一些大学生而言，体育课也是必修的一门课，但是线上上课依旧存在一系列的缺点和难以解决的问题。对于体育老师来说，如果在家上网课的话，就不能够实时的了解孩子们上课的情况。一个体育老师可能会一次性带40到60个学生，所以在上课期间不可能保证每个学生都开着摄像头面对着老师进行相关的体育锻炼。想要让体育活动更加有效的开展，必须得依赖相关的监护人，在监护人的督促之下，学生们才有可能进行更加有效的体育锻炼。在提交体育锻炼的视频的时候，一些线上上课软件也是存在一些问题的，很有可能会因为文件过大或者是文件的格式不对而引起交作业失败的情况。一些学生和学生的家长并不熟悉和精通这些软件的使用，所以很有可能会面临作业交不上的问题。软件的开发者在这个时候应该意识到这些问题，并且在软件更新上面提供更加有效的改进。其实，从学生本身和教师上课的监督程度两种角度出发，都很有可能会造成体育线上上课效率不达标的情况。线上上课存在的缺陷还是非常的多，学生很有可能会因为偷懒而导致逃课等现象的发生，在提交作业的时候，很有可能也是从网上下载一些他人的运动视频来作为自己的体育作业。所以这种机制在后期也应该慢慢的改进，防止学生在线上上课的时候出现旷课，逃课等情况。
因为疫情现在很多地区都是通过网络教学，体育课也包括其中，在我看来体育课的开展可以通过网络视频的形式进行，比如拍摄锻炼的视频发送给老师，或者通过一些健身的软件进行打卡。
首先老师可以线上教学，让学生们打开视频，同时跟着老师一起做室内运动，这样才能有效开展。可以用视频的形式上传，同时不要采用压缩的模式。
可以在屋子外面去做，作业可以选择拍照，找一些光线比较好的地方或者选像素比较好的手机来进行拍照上传。
老师应该要求学生拍摄一些锻炼身体做运动的视频。作业可以以文档或者PPT的形式上传给老师。

长期以来，很多组织机构对「电竞是不是体育运动」展开了研究和争论。既然词典的释义产生分歧，就让我们看看相关主管部门如何看待此事吧。欧洲理事会（Council of Europe）签署的《欧洲体育宪章（The Euro Sports charter）》将体育定义为：「通过非正式或有组织的参与，旨在表现或提升身心健康，建立起社会关系或在各级比赛中取得成果的所有形式的体力活动。乍一看，这个定义充满条条框框，较为严格地限制了一些类似的活动成为真正的「体育运动」项目。可如果我们把定义中的几点要求拆开来看呢？「所有形式的体力活动」都能称为「体育运动」。诚然，电子竞技没有非常大的运动量，但要想打好比赛，大量的体能储备同样不可少。这就好比赛车和飞行比赛，相对于激烈的身体对抗，它们更看重自身体能的分配。既然运动可以是「所有形式」的，那就理应包容这些。「非正式或有组织的参与」。这点毋庸置疑，全美有超过3/4的青少年玩电子游戏，有几百个电竞联赛，几千支电竞战队，电竞赛事已经成为了价值十数亿级美元的产业。「旨在表现或提升身体和心理上的健康」。像赛车、马球、高尔夫体育这些运动项目，并非以强身健体为主要目标。但实际上，竞争者互相争夺冠军荣誉的过程，都会改善和强化他们的心理素质，电竞同理。「建立社会关系」。有太多游戏发烧友本来是素不相识的，他们因为游戏而结交，再到建立起稳定的社交联系。而有组织的电竞队伍，更能将游戏的社交层次提升到一个新的水平，把互联网上的虚拟体验带入到现实中的社交领域。「在各级比赛中取得成果」。美国的校园和社会中，各级别的电竞锦标赛为高中、大学乃至职业玩家提供了专属竞技平台。就算是一些没那么精英的联赛，也会为不同级别的业余玩家组织线上比赛，决出成绩。
电子竞技是一项利用电子游戏来比赛的项目，近年来发展得越来越好，不少人都纷纷加入电子竞技的行列，不过关于电子竞技，很多人都疑问电子竞技是国家体育项目吗？下面就谈谈电子竞技是不是国家体育项目以及电子竞技到底算不算一项体育运动。电子竞技是国家体育项目吗？电子竞技在2003年被中国国家体育总局正式纳入第99个体育项目。电子竞技算不算一项传统的体育运动电子竞技是堂堂正正的体育运动，但要说算不算传统的体育运动，那么可以肯定地说，不算。电子竞技虽然很激烈，也需要身体条件（比如年龄，反映速度），但是，体育是以人为主的，而电竞不是！在体育运动或者竞技进行时，你的关注点始终是在自己或者别人的身体上的。这点电竞达不到。它在你的注意力和所要完成的动作上始终隔了一层冷冰冰的机器。如果你去跑步，你的身体始终给予你直接的反应。但是电子竞技呢？我相信很少有人有过巅峰体验。你能和你的电脑、鼠标、键盘融为一体吗？我经常在影视作品里面看到，赛车手的巅峰是人车合一。可是毕竟，人在驾驶赛车的时候，身体是在被时刻影响的。当你坐在电脑前打游戏，你的眼睛耳朵在获取信息，你的大脑在条件反射，你的手在轻微移动。请问，你的四肢，特别是你的腿和躯干几乎没有任何运动的可能。我们往往看到一些游戏初学者在玩射击游戏时，身体本能地躲避屏幕中射向观众的“子弹”，如今，人们已经适应了影像的虚拟性。也因为适应了电影，所以顺理成章地适应了电子游戏。但是，如果要把游戏当成一种“锻炼”？恐怕只有一种精神或者意志力的强化在里面，而没有身体上的任何帮助，也就不能称之为“传统体育”了。以上内容就是阐述电子竞技是不是国家体育项目以及电子竞技到底算不算一项体育运动。
电竞是体育运动吗？支持者能举证出下面这一堆官方认证。2003年底，国家体育总局将电子竞技正式确立为第99号体育项目。2005年和2006年，SKY李晓峰在WCG《魔兽争霸3》项目里连续夺冠，央视将其列入了06年的体坛十大风云人物候选名单。 2013年，国家体育总局成立了一支17人组成的电子竞技国家队，参加了在韩国仁川进行的第四届亚洲室内与武道运动会。2017年，在国际奥委会第六届峰会上，代表们对电子竞技的快速发展进行了热烈讨论，最终以官方声明的方式认可其为一项正式的运动。 2018年，雅加达第18届亚运会将电子竞技纳为表演项目，中国代表团在《英雄联盟》、《王者荣耀》和《皇室战争》项目里拿下了两金一银。2019年3月，《体育产业统计分类（2019）》经国家统计局第4次常务会议通过，电子竞技被正式归为体育竞赛项目。 总之一句话，无论是咱们国家还是国际上管体育的，现在名义上都认可了电竞是一项体育运动。 但这些认可并不能完全说服对此存在质疑的人们。在很多传统眼光看来，体育运动必须以身体能力为基础。 国际奥委会虽然承认电竞是体育运动，却在2018年底以“我们不能在奥运会项目里加入一个提倡暴力和歧视的杀人游戏”为由，断然拒绝了电竞入奥的可能。 不过，究竟什么才算运动，“体育”的定义范围又到底是什么，其实也会随着时间而不断演变。正如国际象棋等棋牌活动，也已经被越来越多的人认同为体育运动的一类，只不过是有别于传统运动的脑力分支。 哪怕是今天成为运动王者的现代足球，诞生之初也只是一项严禁向球员支付工资、时刻以业余为荣的消遣，当时的爱好者们谁又能想到会有今天的规模？ 电子竞技，现在也正处于整体观念改变的初期。伴随着新一代年轻人逐渐成长和接过话语权，说不定未来的主流观点就会发生彻底的改变。
03年，国家体育总局批准电子竞技是第99个体育竞赛项目。 电子竞技对身体常见的素质要求相对于纯粹的体育运动要求低，更倾向于手脑的协调和反应，思维等素质。 电子竞技不是真正意义上的体育运动，但已成为了正式体育竞赛项目。
您好，电竞目前已经不再是单纯的以游戏职业选手为主，已经发展成了一条产业链，以后的就业也是以衍生行业为主，比如视频编辑，解说，赛事策划等。 电竞目前来说属于新兴行业，人才缺口较大，就业容易，是一个不错的专业。

一：“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。二：“队列练习”。方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。三：“指部位”。方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。规则：动作必须到位清楚，否则为失败。扩展资料：准备活动如何进行一般来说，准备活动时主要应考虑准备活动的内容、时间和量。内容准备活动可分为一般准备活动和专项准备活动。一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括跑步、踢腿、弯腰等，一般性准备活动的作用是提高整体的代谢水平和大脑皮层的兴奋状态，减少运动损伤的发生；专门性准备活动是指与所从事的体育锻炼内容相适应的运动练习，如打篮球前先投篮、运球，跑步前，先慢跑等。除非进行一些专门性运动和比赛，一般人体育锻炼时只需进行一般性准备活动，即可进行正式的体育活动内容。时间和量准备活动的量和时间随体育锻炼的内容和量而定，由于以健身为目的的体育锻炼量较小，所以准备活动的量也相对较小，时间不宜过长，否则，还未进行体育锻炼身体就疲劳了。半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为10分钟左右。气温较低时，准备活动的时间也适当长一些，量可大一些。气温较高时，时间可短一些，量可小一些。要有时间间隔与运动员正式参加比赛不同，一般人进行准备活动后就可马上从事体育锻炼，运动员准备活动后适当的休息是为了使身体机能有所恢复，以便在比赛中创造优异成绩。而一般人参加体育活动是为了增强体质，不是创造成绩，所以准备活动后接着进行体育锻炼即可。准备活动生理作用调整赛前状态准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，调节不良的赛前状态，使大脑反应速度加快，参加活动的运动中枢间相互协调，为正式练习或比赛时生理功能迅速达到适宜程度做好准备。为克服内脏器官生理惰性通过准备活动可以提高心血管系统和呼吸系统的机能水平，使肺通气量及心输出量增加，心肌和骨骼肌的毛细血管网扩张，使工作肌能获得更多地氧。从而克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程。提高机体的代谢水平，使体温升高体温升高可降低肌肉粘滞性，提高肌肉收缩和舒张速度，增加肌肉力量；在体温较高的情况下，血红蛋白和肌红蛋白可释放更多的氧，增加肌肉的氧供应。体温升高可增加体内酶的活性，物质代谢水平提高，保证在运动中有较充足的能量供应；体温升高还可以提高中枢神经系统和肌肉组织的兴奋性；同时体温升高使肌肉的伸展性、柔韧性和弹性增加，从而预防运动损伤。生理机理通过预先进行的肌肉活动在神经中枢的相应部位留下了兴奋性提高的痕迹，这一痕迹产生的生理效应能使正式比赛时中枢神经系统的兴奋性处于最适宜水平，调节功能得到改善，内脏器官的机能惰性得到克服，新陈代谢加快，有利于机体发挥最佳机能水平。但痕迹效应不能保持很久时间，准备活动后间隔45分钟，其痕迹效应将全部消失。准备活动的时间、强度、内容、与正式运动或比赛的时间间隔等，都是影响准备活动生理效应的因素。一般认为，准备活动的强度以45%VO2max强度、心率达100-120次/分、时间在10-30分钟之间为宜。此外，还应根据项目特点、个人习惯、训练水平和季节气候等因素适当加以调整，通常以微微出汗及自我感觉已活动开为宜。准备活动结束到正式练习开始时间的间隔一般不超过15分钟。在一般性教学课中准备活动以2-3分钟为宜。参考资料：人民网---高校体育的深层“蝶变”
1、齐心协力(拔河)每比赛组12人，共4组。每对抽签后通过比赛，胜者比出1、2名，负者比出3、4名。2、心心相印(背夹球)每队12人，男女不限。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。3.袋鼠跳。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。4.托球跑。学生站于起跑线后。老师发令后，学生起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处， 将乒乓球置于球拍上， 托球向前跑，赛程为 30 米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。比赛器材：乒乓球拍、乒乓球5、100米障碍接力赛道具：接力棒、凳子、秒表绳子(离地不要太高)、砖头、塑料杯、水参加人员： 12支参赛队伍，每队3人比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯水再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。
“贴烧饼”、“穿越火线”“老鹰捉小鸡” 1、绳趣马荷花2、花样橡皮筋梅建忠3、拉网捕鱼刘礼从4、巧运乒乓球汪幼云5、二人三足赛跑任国志6、冲过战壕周伶俐7、攻城马荷花8、争做“黑猫警长”李端信9、采果子刘卫红10、跳跳龙梅建忠11、我最准汪幼云12、单脚跳接力熊和平13、耕耘收获“2008”熊秀莲14、闯关祝金枝15、切西瓜熊秀莲16、惊弓之鸟江敏17、踏板运水接力叶俊18、跑垒计分江 敏
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剪子石头布

很多的！！！

动因体育线上运动课旨在这段期间，助力孩子们在家就能够快速提升身体素质及运动能力；同时，通过体能训练与篮球、羽毛球、网球等专项运动项目训练的配合，有效提高学员们的各项运动表现以及运动技能的学习效率。
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