可以。体育特长生需要参考所在省份的高考对体育生的考试项目和评分标准。 体育高考分数线是按照体育成绩（满分100）×3.75加上文化成绩（满分750）×0.5所得的综合成绩，只有两个分数都过了相应的本科线，才可以读本科。

高一女生练体育一直跟不上进度，应该做到以下几点内容：第一，我们一定要坚持训练。高一的女生刚刚接触体育。高一女生的身体还很单薄。她们的身体还承受不了太大强度的训练。女生们一定要坚持下去。我们千万不要半途而废。我们要利用别人休息的时间进行训练。我们要加强对耐力的训练。我们可以给自己制定详细的训练计划。我们每天可以在原有训练的基础上再加大训练。我们每天多训练一点。我们就能慢慢地赶上大家的训练进度。我们可以学习一些运动的技巧。我们要学会正确的发力的姿势。我们也要规范自己的训练动作。我们也要掌握正确的训练的方法。第二，我们要注意加强对力量的训练。很多女生的力量有所欠缺。我们也要制定详细的训练计划。我们每天可以做一些俯卧撑来加强腰部和胳膊的力量。我们每天也也可以做一些蛙跳来加大腿部的力量。女生也可以进行一些负重训练。我们要想办法加大强我们的力量。这也能提高我们的体育成绩。我们在训练的时候一定要坚持循序渐进的原则。我可以先做一些简单的动作。我们要慢慢地加大训练的强度。我们要保护好我们自己的身体。我们要避免身体因为训练过度而受伤。第三，我们要保持一个健康的饮食习惯。女生一定要保持健康的饮食。我们在训练过程中会消耗很多的热量。我们在平时就可以吃一下肉类和奶蛋食品。这些食品会增加身体的蛋白质。我们在进行训练之前，一定要饮食。我们在训练过程中不要吃任何的食物。我们要少吃那些油炸类食品。这些食品会增加我们身体中的脂肪。
高一女生如果在体育方面比较差，应该增强自己的身体素质。可以平时多做一些训练，提高自己的体能和耐力。
根据自己的体质，制定适合自己的锻炼计划，每天跑步去学校，回家。杜绝垃圾食品。
平时多运动，每天坚持锻炼，也要保持健康的一日三餐的饮食，不为了身材节食。

可以，体育特长生从高一开始练是可以的，但是要有天赋，我儿子就是从高一开始练体育的，他三岁就能搬七块砖，高一第一次深蹲杠铃160公斤，卧推90公斤，后来选择了投掷项目。大学毕业后就业优势比较明显。体育生毕业后就业相对容易，就算是不到固定的用人单位工作，自主就业或者创业，到健身房当个私人教练，或者是自己办个体育特长培训班，那都是高收入的职业。体育生身体素质好，就是送外卖、送快递这样的体力活，也很容易干出成绩来。走高考体育这一条路并没有好与坏之分。只是相对而言，高考走体育这一条路以后，自己以后选择的职业道路比较狭窄一些。注意事项：（1）高考文化课成绩要求相对较低。相对于普通高考一本线、二本线那高高的分数线，体育生的高考文化成绩分数线，则要低很多很多。（2）凭优秀的体育成绩也可上名校。（3）就读专业与兴趣特长高度契合。

高中阶段10～12年级是水平五。划分依据：学生身心发展特征学习阶段的特点划分等级。1、有利于适应我国教育的地区、学校、学生之间的差异这一特点。2、有利于调动学校和学生的积极性。根据学生身心发展的特征划分学习水平《体育与健康课程标准》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习计划换分为六级水平，并在各学习领域按水平设置相应的水平目标。水平一至五分别相当于1-2年级、3-4年级、5-6年级、7-9年级和高中学段学生预期达到的学习结果。考虑到学校和学生各方面的差异性，《体育与健康课程标准》在各个领域设立水平六，作为高中学段学生学习体育与健康课程的发展性学习目标，其他学段的学生也可以将高一级水平目标作为本阶段学习的发展性学习目标。

今年高一,2011年高考，没算过来 没有影响的，现在高考里体育会考的省份不多吧，貌似广东没有，具体看你们当地的高考当年的要求。就算要考体育，也会是在高三有统一的体育测试，那个过了就行了，学校那时也会放宽要求的，基本都能过，不会影响正常高考高三体育测试不合格不会影响高考录取，但是要看下报名的学校有没有对体育的特别要求，一般学校对体育成绩都无特别规定。在招生工作规定中，没有对体育做特别的要求。如果是文化科目的学校，一点影响都没有的，如果是选择学体育的学校，那就影响了。体育考试，虽然对高考没有影响，但高中规定，体育成绩不合格的将无法拿到高中毕业证。高考规定中只对身体情况的要求。考生身体健康状况检查结论，按现行规定一般有以下4种：1、合格。其作用在于告知考生，其身体健康状况可以报考普通高校的任何专业（不含公安类专业，下同）。2、合格受限。其作用在于告知考生，其身体健康状况可以报考普通高校的许多专业，但有一些专业的报考将会受到限制。3、合格不宜。其作用在于告知考生，其身体健康状况可以报考普通高校的许多专业，但有一些专业将会是不宜就读的专业。（详见下文"如何防止体检要求之‘陷阱’"）4、不合格。其作用在于告知考生，其身体健康状况不能报考普通高校的任何专业。扩展资料根据教育部最近印发的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，新学期开始，普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，体育测试达不到50分，将拿不到毕业证，也没有资格参加评优和评奖。有专家表示，此次体质健康标准的一大进步是，将女子800米和男子1000米纳入初中、高中、大学各年级的测试，“现在很多高中以慢跑代替体育课，但如果跑步没有对人体带来一定刺激，就达不到效果。”建议“不妨将体育纳入选考科目，这就给擅长体育的学生高考‘加分’机会，让更多的学校和学生重视体育，也能遏制体质下降。”参考资料来源：人民网-毕业证挂钩体育成绩 愁哭多少同学？不是体育院校一般不会有影响。高一体育成绩不及格会不会对高考有什么影响 - ： 靠文化,一样上大学高一体育不及格会影响学分吗?： 高考是不考体育的,不必担心.但是,对你的成绩有影响,在评优或者评奖的时候,没有别人的优势高一体育不及格会怎么样?是一学期算一次分还是一学年算一次分? - ： 你说的体育不及格是不是《国家学生体质健康标准》测试不及格?体育课不及格的可能性不大,只要你认真上体育课,都会及格.体质测试不及格确实会影响毕业.2014年的体质测试规定高中、大学的体质测试学段总评分数如果达不到50分以上,将不能发毕业证.如果你一年不及格,后面认真练习测试分数高些,总评达到50分以上就可以了.体质健康测试没年测试一次.一般是在每年的10月、11月测试.高中体育不及格会有什么后果?该怎么办 - ： 没关系的,体育成绩对高考没有影响. 再说,到时候你们学校会让你体育过的,学校高层会出面跟你们老师说的高中体育不及格会不会影响高考录取 - ： 一般都会让你及格的,别担心.高中体育考试成绩不及格可以么? - ： 不可以吧 初中考体育都不能是d等 否则好的学校可能不会录取你高中体育不及格会影响拿毕业证吗? - ： 一般进过高考之后并且至少两门有成绩都会有毕业证我是高一学生,这学期体育没及格,听说实施新课改要修满学分,体育没及格会有影响吗?如果有该怎么办? - ： 是有影响的,因为它属于一个领域的必修科目,学分修习不及格,不管是哪一科,都会直接影响你毕业.和以往不一样的是,现在学分很重要.毕业考试即学业水平考试也很重要.高中体育成绩多次不及格,会不会影响重点大学的录取. - ： 一般不会不及格的,只要你平时上课态度好,出勤没太多问题,学校都会让过的,特别是你想上重点,学习肯定不差咯,学校老师不会因为一门体育拉你后腿的.你的好成绩也是学校的光荣啊!而且体育分应该不算入高考总分吧!放心啦..... 我想问一下如果在高中的时候平时体育考试常常不及格会不会影响高考招收哟? - ： 不影响^_^ 现在高校招生已经不看重体科成绩啦.但看重身体素质.