1、起始位置。篮球单挑开始时，防守队员应站立在三分线弧顶圈内面对进攻队员，进攻队员应站弧顶线外正对篮板的位置，比赛区域为半个篮球场大小; 2、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球，防守队员应当以击地传球的方式将球传给进攻队员。进攻方应以双手接球并持球过胸或原地运球保持停留一秒，此时比赛即正式开始;3、比赛过程。在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。进攻方投篮未中时双方争抢篮板球被视作下一次进攻的开始，所以在单挑比赛中可以不进行争抢篮板球后的二次进攻; 4、犯规违例。防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时，记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。二十四秒进攻原则是针对进攻方无限控球，在单挑比赛中应当遵守。

跟平常打篮球没有什么不同，唯一的区别就是如果进球就由对方开球，也就是换发球！打几个球两个人定，一般打5个球一局，一次进攻，不准抢篮板，除了犯规之外，只要进攻完了就得换发球权。第十章 一般规定第56条 基本原则一、比赛期间，不论是球进入比赛状态，呈活球或死球状态，每一位裁判员在任何时候都有犯立作出宣判的权力。二、对某一队或双方队可能宣判多次犯规。不管其罚则如何，对每一起犯规都要在记录表上登记犯规队员一次犯规。第57条 队员5次或6次犯规一、在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。二、在4 X 12分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达6次，在得到通知时他必须自动退出比赛。扩展资料：垂直原则1、在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。2、这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起的上方空间。3、队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责。4、防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。5、无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。6、用他的手臂为自己扩展更多的空间（清除障碍）。7、在投篮中或紧接投篮后伸展他的双腿或双臂去造成接触。参考资料来源：百度百科-篮球规则
跟平常打篮球没有什么不同，唯一的区别就是如果你进球了就由对方开球，也就是换发球！打几个球你们两个人定，一般打5个球一局，一次进攻，不准抢篮板，除了犯规之外，只要你进攻完了就得换发球权。

篮球单挑过程中，回到起点有两种规则：第一种 美式规则该规则规定。当进球或者有犯规时，则需要回到起点重新发球。如果是投篮没进，抢到篮板可以继续投。如果对手抢到篮板则需要出三分线再进攻。第二种 中式规则该规则规定，若有一方投篮后，无论是否进球，则需要回到起点，把球换发给对手，让对手开始发球。如果在运球中被对手抢断，则对手可以继续进攻。这常见于中视球场包括目前非常火的篮球队，综艺节目上都用这种规则。个人认为，这个规则有一个非常明显的缺陷，那就是忽略了抢篮板的过程。以上希望能够给到你帮助。
篮球单挑比赛中往往需要回到起点，当然如果是边线球的话就不用回到起点了，可以再出现的地方直接进行防守与进攻。
通常在篮球比赛中，自己处于防守状态的时候，守护的就是自己的篮筐，而在进攻的时候需要投进球的就是别人的篮筐。开场通过投硬币猜正反的方式，猜对的人可以决定进攻方向，在中场结束后双方交换场地，保证了公平公正的原则。

1、起始位置。篮球单挑开始时，防守队员应站立在三分线弧顶圈内面对进攻队员，进攻队员应站弧顶线外正对篮板的位置，比赛区域为半个篮球场大小； 2、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球，防守队员应当以击地传球的方式将球传给进攻队员。进攻方应以双手接球并持球过胸或原地运球保持停留一秒，此时比赛即正式开始；3、比赛过程。在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。进攻方投篮未中时双方争抢篮板球被视作下一次进攻的开始，所以在单挑比赛中可以不进行争抢篮板球后的二次进攻； 4、犯规违例。防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时，记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。二十四秒进攻原则是针对进攻方无限控球，在单挑比赛中应当遵守。
跟平常打篮球没有什么不同，唯一的区别就是如果你进球了就由对方开球，也就是换发球。 一般是5个球一局，没有什么不同的，我们一般都是打做俯卧撑的呵呵。 补充：没有，一次进攻，不管是抢到篮板或者是别的什么的，只要没进就换发球。
篮球单挑11分的龟哲篮球单挑11分的规格，进球之后交替发球，两分球算两分，三分求三分求三分，罚球得一分，其他规则和正常打篮球一样
篮球单挑是进攻方只有一次进攻机会，进攻失败就由上轮防守进攻，不进再换球权o

美国队内的单挑方式是“美式单挑”，属于美国常见的一种单挑模式，主要规则就是球员每次进攻最多只能运三次球，也就是说篮球只能在地面上弹三次，超出这一限制就属于违例。而进阶的难度是限定进攻时间，一般限定为10秒。这就是说，从进攻方拿球准备进攻开始，必须在3次运球之内完成进攻。当然，也可以不运球直接投篮，但是，只要开始运球进攻，那么就不能超过3下，运球3次之内同样要结束这次进攻。篮球单挑1V1的规则1、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球，防守队员应当以击地传球的方式（最有利接球方发起进攻的方式）将球传给进攻队员；这个动作表示防守方已经做好准备，比赛可以开始。2、比赛过程。一对一单挑，模拟的是赛场上的真实情景，所以，在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。在未犯规及违例的情况之下，进攻方投篮命中视为进攻得分，比赛进入下一轮。
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