要在5秒钟内投球离手;不得做假动作罚球;最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置 科比每次跑动之后的迅速投篮都是后仰的姿势,再加上科比
只有·投篮的讲解··哪有·什么科比投篮讲解···投篮讲解都一样··只是肩上投篮和头上投篮而已··当然··也有胸前投篮··都是·将球投出··
投球的时候看篮筐后半圈 假如要是想练后仰的话可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起 往后仰
每天4点起床 一般投800个左右右手45度托球拨腕瞬间加转手掌微右斜跟随动作大球弧度够直球速快 空心命中

如图，科比投篮时，右手抬高，手过头顶，肘部完成90°，手腕也弯成近90°，这样省劲而且能调整弧度。左手扶球，但不可用劲，用来控制方向，应该是手指接触球，但掌心尽量别接触球，否则球的路线会受影响。出手后，左手先松开，右手将球推出再收（注，投篮是手指手腕用劲而非手臂）不要刻意在意收手顺序，否则投不好。

科比是食指跟中指，但是有时候也是单单食指。 1、科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽，左脚在后，右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间，而是放在左腿上，左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直，但并不是直挺挺的站着，而是含着胸，两膝稍稍弯曲，但不能弯曲太多，因为接下来投篮时还有个屈膝的动作，像韦德那种直接屈膝的并不多，并且不易发力。 2、头正对篮圈，科比曾说过，头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题，这里说一下，由于是侧身，所以右脚尖不是正对篮筐，而是右脚外侧斜对篮筐，右脚稍内扣，同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行，由于重心的关系，右脚从视觉上看虽然完全放在地面上，实际上是虚放在地面上的，可能有人不理解这个“虚”的意思，具体感觉就是你在以左脚为中轴脚，右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作，然后以左脚为中轴脚做试探步，这个动作可直接突破，顺步突，晃左切右，晃右切左都可以；也可试探步后直接干拔跳投，都是从这个站位发展来的。
科比投篮动作剖析（图） 喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要，投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率，现役nba投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美！下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间！投篮是科比常用的得分手段，目前科比的投篮命中率是45.7%，罚篮命中率是88.3%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3： 球出手时，用食指最后拨一下球。

科比投球时手指总是和球的横纹相交甚至垂直，而且总是在举球到头的上方时才出手，起跳高度在25~~~40cm左右 首先 他的投篮手（右手）架得太正基本是竖直的 一般人学不来的 那样投篮使不上劲（我周围的科密都这样认为） 说说跳投吧；原地跳投：真的很销魂，两腿略弯，球从两腿之间的前方举起，同时顺势跳起。举球，投篮 。 转身跳投：这是kobe最常用的方式了。通常是右转身，他是先跳，在空中把身子正过来，收腹把球投出。
学的乔丹，尤其是后转身投篮，但是没有乔丹动作飘逸

科比投篮动作剖析（图） 喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要，投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率，现役nba投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美！下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间！投篮是科比常用的得分手段，目前科比的投篮命中率是45.7%，罚篮命中率是88.3%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3： 球出手时，用食指最后拨一下球。