定向越野体育课「定向越野体育课难吗运城学院」

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定向越野体育课

定向越野体育课难吗运城学院

体育选课,定向越野是啥?

定向越野指运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。定向运动做为一项体育运动,目前它的爱好者在北欧已“超过了足球”;在另外一些国家,则被列入军队或地方院校的“必修课”。扩展资料定向越野运动中的注意事项。一、使用指北针过程中的注意事项尽量保持指北针水平; 不要距离铁、磁性物质太近;不要错将磁针的S端当做北方,造成180°的方向误判。在高压电线下面指北针的方向有时不准确。二、识图中的注意事项1.正确认识地图比例尺和等高距;2.正确区分线状地物和等高线;3.爬高时的距离要利用等高线来确定而不是比例尺;4.利用色彩、地物、地貌以及点标说明判定各点标的准确位置;5.根据地物地貌选择正确的行进路线。参考资料来源:人民网-定向越野近年多出新玩法 吸引众多年轻人参与百度百科-定向越野
别听鱼丝的。。 排球姿势对了胳膊也会疼,而且从姿势错误到对,你有很长一段路要走的定向越野似乎会早下课一会儿 排球课还是别选了,我的胳膊一学期全都是紫色的血点子,摩登舞我当时选的,适合男生哈哈~

体育选课,定向越野是啥?

定向越野

在大一的时候就选了定向越野这门体育课,那时候是在星期六上的课,记得又一次在周五晚上忘了第二天有课,通宵调Bug,等到天快亮的时候才睡觉,等醒来的时候发现已经过了下课的时间,不过最后还是蛮不错的,起码跑遍了整个狮子山;到了大二的时候我本来想参加绿协的定向越野,而且也看到了他们的宣传,可惜时间没赶上,错过了;到了大三,突然发现大学时间不够了,想做以前没有做过的事,刚好看到了有定向越野的报名,然后勇敢的出动了。在参加这次活动之前我就已经想到这次活动的主体一定是大一的学弟学妹们,但是我保证绝对不是冲着这个去的。到了活动的组织点,我才发现绿协的组织这次活动的全体成员中只有老大是11级的,其他的都是学弟学妹们,顿时觉得自己老了,和新生力量脱节了,感觉整个学校的活动的主力军已经交接给了下一批和下下一批,我们这些老家伙该退出学校舞台中央了。后来我和队员们也说起了我的这个想法,不过他们还是不太懂啊,毕竟才刚刚来到学校,就跟我当初一样。 今年的定向越野从策划者的角度来看,的确是费了很大的心思,不管是游戏的设计还是游戏点的选择都感觉非常的不错,几乎绕遍了半个华农,而且游戏的团队协作要求非常高,但是不是很难,能让我们抛掉性别去尽情的玩,尽情的享受户外活动,这才是这次活动的主要目的。这次活动要求必须五个人组成一个小队,我是一个人报的名,他们会给我们这些个人参赛的组队,我们这组分别有三个生科的、一个植科的,还有一个我,动科的,当然他们都是大一的小学弟小学妹,两男三女,搭配的非常不错。特别是到了后来的活动的时候,完全体现了男女搭配、干活不累的具体思想。从我们出发到结束大概花了两个小时左右,绕着整个华农跑来跑去,不亦乐乎。当然在中间我并没有出多大的力,顶多有时候会提醒一下他们,毕竟自己对学校比他们要熟一些,不像是那哥们,做着各种决定,其实很多时候没必要,就是出来玩一下的,玩好了就行。那三个女生呢,没有一个掉链子的,都很积极,特别是从她们跑的累的程度就能看出来,其中一个女生回到起始点的时候还睡着了,说明真的是用心了,为了整个团队尽了力,有这样的团队感觉真的很不错。说道这次定向越野我就不得不提我们队里面的那个女生,这次活动让我收获最多的不是活动本身,而是那个女生给我的启示,让我的反思。她是一个很平平常常的女生,我可以很轻松的看出来,她的生活条件肯定是不如我们这些自以为生活还算凑合的家伙们,但是她做的那些事,说的那些话,真的让我感觉自愧不如,真的给我上了一课。她长得很平常,穿着也很平常,从她的穿着和她的话语里面完全可以看出她是农村里面长大的,但是就是这样,她对我们完全不怯,只有她一个人背了包,分享了她的零食,甚至给我们用她的杯子,到了晚饭的时候还主动的说要我们一起吃个饭,虽然最后那两个女生跑的不见了。这些都不算什么,最让我感觉羞愧或者给我这个所谓的“大学生”一个耳光的是,在吃饭的时候,她带了纸巾,是最普通的卷纸,这个身为男生都不敢带,她却主动撕给我们用,我自己带了纸巾,准备等我吃完的时候给她们用,但是她的这个行为让我实在是没有勇气再拿出来了,着实给我上了一课。身为一个大学生,东西没学到多少,反而生了一股傲气,这是最要不得的,不能忍受比现在差的生活,变得自私、刻薄,逐渐脱离了人的本性,想的太多,这就是大学带给我的么?如果仅仅如此,干嘛还要读大学?人,本应该越往上走越谦虚,越真诚,但是反观现在,刚上大学的时候觉得分享是一种乐趣,而且很喜欢分享,什么都不想;但是随着越来越接近大学毕业,越来越接近社会,发现越来越变得不可理喻,什么都在想,似乎自己想拥有所有,但是自己的精神反而越来越差,没有了那会儿的那种劲儿,变得不在那么阳光,这就是长大了?我想不是,是走偏了。当什么都在算计的时候,当自己不再愿意敞开心扉和别人交流的时候,路就已经偏了,也许这是现在的社会的主流,我们认为的主流,但是这是人的本性么?不是吧……大学什么时候变成这个样子了?还是我的心变了?不是,的确是大学的主流风向出了问题。到吃饭的最后,我就想,这么阳光的女生,这么纯真的孩子,真的不忍心被这个大学同化,被这个社会同化,这么好的女生真的该有自己的成长方向。想到这里,就想起了在中国达人秀的马子跃,高晓松老师也说,真的不想看到这么纯真的孩子被娱乐界的风气污染,真的是这样。 最后,祝愿你能够在大学里成长的顺利,实现自己的梦想,坚持自己的本心和善良!谢谢你给我这个所谓的学长上了深刻的一课!
定向越野

百米定向越野到底是什么

定向越野运动作为一种新式的野外活动方式,起源于欧洲,是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标并到终点者为胜。它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动,且对选手的体力及智力要求较高。参加定向运动除需要指北针和地图外,不需要特殊的设备。 中国定向运动通常在森林中举行,也可以在公园、校园,甚至城市街头举行;而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线,因此参与定向运动很少受到条件限制。定向越野比赛是国际定向运动联合会(IOF),简称国际定联正式承认的比赛项目之一。扩展资料:定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它能培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。它还是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系。增加乐趣。它更是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。当你的团队同心协力,为了共同的目标而努力奔跑,相互鼓励,相互信任。忘情的穿梭于青山绿水之中,在“做”中体会到团队的真谛,以及团队对于个体的意义,个体之于团队的重要性,充分体现出在“做”中学的体验式培训的精髓。定向运动做为一项体育运动,目前它的爱好者在北欧已“超过了足球”;在另外一些国家,则被列入军队或地方院校的“必修课”。参考资料来源:百度百科-定向越野
百米定向越野是定向运动的一个新兴项目,就是在大约100×100米的场地范围内以人工布景的形式布施各种障碍,模仿野外越野的一种小型越野比赛。百米定向是根据国际定向运动和休闲体育发展趋势,是结合中国国情由中国定向运动协会裁判委员会兼制图委员会主任栗维安、教练员与运动员委员会兼技术与器材装备委员会主任李德利、拓展与露营委员会兼定向健身跑委员会主任吴军生三位专家于2002年提出并经过近两年的研发创立的。扩展资料百米定向比赛区起点和终点是有严格界限的,未出发运动员不能看到别的运动员的比赛过程。比赛地图采用1:500的大比例地图等高距为一米。在赛区域内的每一棵树木都被标注在图上——非常细致,与此同时,组织者还要另外加一些control flag以增加比赛难度。比赛的路线一般为150-400米,设置5到30个点标,预计胜出时间为1-3分钟。1、场地选择:地形较简单,地形无太大起伏的校园,公路或森林,面积100*100米左右。2、路线设计要求:能体现行进中的快速判断和快速移动能力,点与点之间直线距离很短,检查点要多,路线可交叉。3、练习要求:练习中要快速判断,快速进行。4、练习组织:分四条路线同时出发四人,或八人。5、练习次数:前两次持图完成后几次可凭第一次记忆完成。参考资料来源:百度百科-百米定向
百米定向越野是在大约100*100米的场地内进行比赛,再比赛过程中,观众可以看到运动员比赛的全过程,而且赛场内还可能会有音乐。比赛区起点和终点是有严格界限的,未出发运动员不能看到别的运动员的比赛过程。比赛地图采用1:500的大比例地图等高距为一米。在赛区域内的每一棵树木都被标注在图上——非常细致,与此同时,组织者还要另外加一些control flag以增加比赛难度。比赛的路线一般为150-400米,设置5到30个点标,预计胜出时间为1-3分钟。1、场地选择:地形较简单,地形无太大起伏的校园,公路或森林,面积100*100米左右。2、路线设计要求:能体现行进中的快速判断和快速移动能力,点与点之间直线距离很短,检查点要多,路线可交叉。3、练习要求:练习中要快速判断,快速进行。4、练习组织:分四条路线同时出发四人,或八人。5、练习次数:前两次持图完成后几次可凭第一次记忆完成。扩展资料:比赛安排比赛的路线一般为150-400米,设置5到30个点标,预计胜出时间为1-3分钟1、场地选择:地形较简单,地形无太大起伏的校园,公路或森林,面积100*100米左右2、路线设计要求:能体现行进中的快速判断和快速移动能力,点与点之间直线距离很短,检查点要多,路线可交叉3、练习要求:练习中要快速判断,快速进行4、练习组织:分四条路线同时出发四人,或八人5、练习次数:前两次持图完成后几次可凭第一次记忆完成参考资料:百度百科-百米定向
百米定向越野是在大约100*100米的场地内进行比赛,再比赛过程中,观众可以看到运动员比赛的全过程,而且赛场内还可能会有音乐。比赛区起点和终点是有严格界限的,未出发运动员不能看到别的运动员的比赛过程。比赛地图采用1:500的大比例地图等高距为一米。在赛区域内的每一棵树木都被标注在图上——非常细致,与此同时,组织者还要另外加一些control flag以增加比赛难度。比赛的路线一般为150-400米,设置5到30个点标,预计胜出时间为1-3分钟。1、场地选择:地形较简单,地形无太大起伏的校园,公路或森林,面积100*100米左右。2、路线设计要求:能体现行进中的快速判断和快速移动能力,点与点之间直线距离很短,检查点要多,路线可交叉。3、练习要求:练习中要快速判断,快速进行。4、练习组织:分四条路线同时出发四人,或八人。5、练习次数:前两次持图完成后几次可凭第一次记忆完成。扩展资料定向运动优点1、定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。2、它能培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。3、它还是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系。增加乐趣。4、它更是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。参考资料来源:百度百科-百米定向
百米定向(100metres oforienteering)就是在大约100×100米的场地(操场\小花园)范围内以人工布景的形式进行比赛,在比赛过程中,观众可以看到运动员比赛的全过程,而且赛场内还可能会伴有音乐。百米定向是定向运动的一个新兴项目。经全国定向冠军赛的检验证明,百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点,能锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。百米定向受到定向届的广泛推崇。定向越野活动是一项以比赛为主的体育运动,因其极具挑战性,而风靡全球。 参加比赛的选手,凭藉对地图及指北针使用的能力,依据大会预先设计的图上路线,利用徒步或跑步,依次逐一到达各个路线上的检查点,并利用检查点上装置的打卡器。在随身携带的检查卡片相对应的正确栏位上作记,以示到达该点。选手按顺序通过各检查点,然后到达终点,在准确依序通过检查点的前提下,以全程耗时最少者为优先。定向运动是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林和郊外进行,也可在大学校园里进行。扩展资料:定向越野分类:1、徒步定向(Cross—Country Orienteering)这是定向运动比赛中组织方法比较简便,开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱,因此适于各种年龄、性别的人参加。2、接力定向(Relay Orienteering)接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段,每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。接力定向的观赏性较好,被国际定联纳入了正式比赛项目。3、滑雪定向(Ski Orientserlng)滑雪定向也可按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具。比赛用的滑道,则需要使用摩托雪橇来开辟。同一路线上的滑道通常不止一条,便于选手自行选择。滑雪定向是国际定联的正式比赛项目之一。4、夜间定向(Night Orienteering)这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的,不仅增加了比赛的难度,同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。5、记分定向(Score Orienteering)记分定向通常以个人方式进行。它是在比赛区域内预先设置好许多检查点,并根据点的难易、距离、位置的不同赋予每个检查点以不同分值。选手在规定时间内自行寻找若干或全部检查点,积分最高者为优胜。6、专线定向(Line Orienteering)这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线,运动员必须按这些规定的路线行进,并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。7、五日定向( O-Ringen 5-days)这是瑞典独有的一项比赛项目。比赛进行五日,比赛路线由几段组成,每次单独记录个人的成绩,最后算总成绩。在几十或一百公里的比赛路线中,除了许多检查点外,还设有营地。供运动员休息。近年来,五日定向比赛组织得十分频繁,每次参加的选手都超过15000人,超过了任何一届奥林匹克运动会的选手人数!此外,国际上还流行着一些其他定向运动形式,有国际定向运动联合会的正式比赛项目:山地车定向,轮椅定向等。还有校园定向(School Orienteering)、特里拇定向(Trim Orienteering)。参考资料来源:百度百科-定向越野参考资料来源:百度百科-定向越野赛参考资料来源:百度百科-百米定向
百米定向越野到底是什么

体育课定向运动考试考什么

800米、50米、跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。 定由运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指南针的帮助下,越过不被人所知的地带。继 1919 年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后,至今已有近百年的历史。
体育课定向运动考试考什么

大学里的定向越野课程怎么样?有意思吗?

大学体育“定向越野”是一项专门的体育课程,就像是玩寻宝游戏,能锻炼身体,又不缺乏娱乐性,还能锻炼人的思维判断能力。 1、定向越野就是给你一张地图,你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置,一般用时少为胜。2、定向越野运动量视情况而定,最常见的比赛形式是短矩离定向,20个检查点左右,线路长度为4千米左右,至于趣味定向,通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神,检查点数量比较少,长度视情况而定。3、总的来说,定向运动的运动量还是比较大的,但是它比田径更具趣味,所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累。7评论 分享 举报宗秀筠羊郁 游戏玩家2019-12-11 · 游戏我都懂点儿,问我就对了关注定向越野很好学的,就像是玩寻宝游戏,能锻炼身体,又不缺乏娱乐性,还能锻炼人的思维判断能力。定向越野就是给你一张地图,你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置,一般用时少为胜。运动量视情况而定,最常见的比赛形式是短矩离定向,20个检查点左右,线路长度为4千米左右,至于趣味定向,通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神,检查点数量比较少,长度视情况而定。 总的来说,定向运动的运动量还是比较大的,但是它比田径更具趣味,所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累
这个要取决于你们学校定向越野开展的水平了。就定向越野这个项目而言还是很值得参与一下的。我们学校当时主要就是在校园里面开展。难度不大,安全系数高,还是挺有意思的。如果是参加比赛的话,基本是在公园或者野外。
选课的人还是比较多的,主要的制约因素是安全问题。 个人认为还是比较有意义的,童鞋们赶紧加入吧!
不知道你是哪个大学的 我是定向越野协会的 特别喜欢这项运动 体力脑力的大比拼
我觉得定向很好玩啊,经常去参加的
大学里的定向越野课程怎么样?有意思吗?

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