小学体育课堂常规的基本内容「小学体育课堂常规要求」

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小学体育课堂常规的基本内容

小学体育课堂常规要求

体育课的课堂常规有哪些?

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队,梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金,有朝一日能参加奥运会,或者成为一名专业的运动员。而事实是,能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以,对于剩下的99%的人,他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平,或者对运动完全不感兴趣,我们应该心里有数,他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。
(一)课前常规1、教师课前的常规1)教师课前的备课和编写教案:认真备课,写好教案。备课时,要备课程目标;备教材重点、难点;备教学对象;备场地器材;备教学方法。体育教师要备好周前课,并编写好周前课教案。2)了解学生的课前情况:教师及时了解所上体育课班级的学生情况,主动与体育干部约定,由体育干部向教师及时通知。3)场地、器械的准备和清洁卫生工作:体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,为学生的积极参与奠定基础,一切准备工作应在课前准备就绪。4)教师服装的准备:体育教师要穿运动服、运动鞋。不准穿西服、牛仔裤大衣、不准穿皮鞋 、高跟鞋、塑料鞋等有碍于运动的服装。2、学生课前的常规1)学生课前的各种情况:学生因病、伤,女生例假不能正常上课,课前由体育干部或学生自己主动地向教师说明,教师应根据不同情况,分别妥善安排。2)学生服装的准备:学生除了要穿运动服、运动鞋。不准穿西服、牛仔裤大衣、不准穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有碍于运动的服装。还要注意安全,衣袋里不装有碍活动和可能导致身体不安全的物品,如:剪刀、小刀、钥匙、笔、等硬质物品。3、师生共同准备:教师和学生在检查和整理好自己的服装仪表后,应课前两分钟到达规定的集合地点,等候上课。(二)课中常规1、教师课中的常规1)教师待体育干部报告后,检查学生出勤向学生宣布课的教学目标、内容要求等教学程序。并指出这节课的易出现的安全问题,然后逐步按计划进入教学状态。2)教师按教案进行教学,在无特殊情况下,不得随意更改;关心爱护所有学生,谆谆善诱,对学生进行适时鼓励,与学生共同创建和乐的教学气氛。3)注意安全卫生;检查见习生执行规定的目标、要求等情况的规定,以求面向全体学生。4)课结束时,进行小结和讲评,让学生及时知道课中的表现。提出课后学习的要求,畅述下节课的内容,布置学生课后归还器械和场地整理工作,有始有终的结束一堂课。2、学生课中的常规1)学生准时按指定地点集合上课。上课铃响后,体育干部进行整队,向教师报告班级情况。2)学生上课时,要专心听讲,仔细观看教师动作示范和启发引导,并积极思考,分析理解动作要领,有疑难问题及时提出,有机的把大脑思维与动作练习结合起来。3)学生须自觉遵守课堂纪律,爱护场地、器械,在教师的引导下,与教师共同学习努力完成课各项目标。4)课结束时,下课前三分钟集队点名,体育委员协助体育教师归还器械和整理场地工作。(三)课后常规1、教师每次课后都应总结经验和教训,写好课后小结。2、下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况,以保证下节课教学的正常进行。3、教师对缺课的学生做进一步了解,必要时给予补课或辅导。扩展资料体育课注意事项:无故不参加某项考试或考场作弊者,该项成绩以"零"分计,不准参加正常补考。对于考试作弊或协同作弊者,报教务处,给以纪律处分。课中要专心听教师讲解,仔细观看动作示范,积极开动脑筋理解动作要领。严格遵守课堂组织纪律,不得擅自离开队伍和练习场地,不做与课无关的其它活动。切实注意安全,严格按照教师规定的队形、顺序、动作的技术规格要求,保护和帮助方法认真进行练习。练习中不得随意移动升降器械的位置和高度,防止伤害事故的发生。爱护公共财物,不得随意损坏和丢失,违者照价赔偿。课前、课后协助教师布置场地和收拾器材设备。参考资料百度百科 课堂常规
1.学生必须穿运动服或轻便服装和胶鞋上课,不准携带有碍活动和影响安全的物品。2.上课时,应立即到指定地点集合,由体育委员整好队,全体立正向老师行注目礼,体育委员向教师报告人数,师生相互问好3.不迟到早退,不旷课。伤病学生或女生例假,需由系或医院证明提前向教师请假,并按老师的要求参加适当的活动、见习或病假休息。凡利用体育课时间做其他事情者,一律以旷课计。4.无故不参加某项考试或考场作弊者,该项成绩以"零"分计,不准参加正常补考。对于考试作弊或协同作弊者,报教务处,给以纪律处分。5.课中要专心听教师讲解,仔细观看动作示范,积极开动脑筋理解动作要领。严格遵守课堂组织纪律,不得擅自离开队伍和练习场地,不做与课无关的其它活动。6.切实注意安全,严格按照教师规定的队形、顺序、动作的技术规格要求,保护和帮助方法认真进行练习。练习中不得随意移动升降器械的位置和高度,防止伤害事故的发生。7.爱护公共财物,不得随意损坏和丢失,违者照价赔偿。课前、课后协助教师布置场地和收拾器材设备。8.对教师要有礼貌,同学间要团结,互相帮助,共同提高,分组练习时,要服从体育委员和小组长的指挥,有问题或意见要举手出列向教师提出。9.认真听取教师对课的小结,完成教师布置的课外作业,养成经常科学锻炼身体的习惯。扩展资料任务特点中小学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的,包括:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。这 3个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯,让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快,这是现代中小学体育课发展的一般趋势。课程安排分为综合密度和专项密度两种。综合密度是指一节课中各项活动合理运用的时间与课的总时间的比例。一节课教学活动的时间,一般包括:教师指导、 学生做练习、 相互观察与帮助、练习后的休息、组织措施。这 5项活动都是教学过程中不可缺少的,但核心是学生做练习,只有反复练习才能掌握体育的技术、技能,增强体质,其他各项活动都应围绕并有利于学生做练习。研究课的综合密度,在于最有效地、合理地使用上课时间,提高教学质量。但是,由于体育课的情况复杂,各项活动中什么算是不合理的运用时间,难以判断和掌握。实践中一般不去严格区分哪些是不合理的运用时间,而是客观地把5项活动所用的时间记录下来,求出其比重,供教师改进教学参考。专项密度是指课的某一项或两项活动的时间与课的总时间的比例。学生做练习的时间与课的总时间的比例,称为课的运动密度(练习密度) ,用公式表示是它和课的运动负荷有密切联系,通常所说的体育课的密度,就是指课的运动密度。中小学体育课的运动密度,一般以20~30%为宜,在适宜的条件下,高于这一标准更好,但不要单纯追求运动密度。参考资料:百度百科 体育课
一、上体育课应当产松紧合身的衣服(最好穿运动服),要穿平底胶鞋或布鞋;冬天不穿棉大衣,不戴帽子、围巾、口罩、手套(特别寒冷或习惯性冻疮除外);夏天女生不穿裙子;身上不带小玩具和小刀等金属物品。二、体育委员在课前要主动与老师联系,了解上课的内容和实用场地、器材情况,并组织同学做好准备。三、因病、因事不能上体育课,应在课前向体育老师请假或交医生证明;如果没来校上课,要请家长写明原因,到校后将家长信补交给老师。四、预备铃响后,体育委员要整队集合,清点人数,站队要快、静、齐,师生敬礼问好后,体育委员要向老师报告出勤人数。五、学生上体育课要认真做好准备活动,注意听老师讲解,观摩示范动作。六、学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,认真保护,防止伤害事故发生。七、学生要爱护体育器材,按要求使用器材,有意损坏器材者要负责赔偿。八、学生要认真参加体育课考核,不及格或缺考的学生必须按时补考。九、学生在体育课结束前要做整理活动,认真听老师课堂小结。十、下课时待师生互相敬礼,“再见”后,体育委员要组织同学收体育器材。扩展资料:体育课的教学工作计划是教学工作的基本文件。制订切实可行的计划,有助于全面安排教学内容,明确教学重点,克服教学中的片面性和盲目性,便于及时地检查和总结教学工作,不断提高教学质量。制定计划的基本要求是:以教学大纲为依据,贯彻全面锻炼身体的原则,注意教材之间的纵横关系,根据学生实际情况和季节气候、场地、器材等条件来安排教材。教学工作计划一般有以下几种:1、全年教学工作计划,即把体育教学大纲中规定的教材,合理地安排为两个学期的教材,并确定各项教材的教学时数、考核项目及其标准。2、学期教学工作计划,即根据全年教学工作计划,合理地安排每学期每次课的具体内容。为了使各项主要教材有系统地进行教学,还可制订按项的单元计划,提出该项教材的教学任务,和每次课的具体内容和要求。它是制订学期教学工作计划的一种辅助计划。3、课时计划(教案),即根据教学进度和单元计划所提出的内容,确定上课的具体任务,合理分配教学时间和选择相应的组织教法。参考资料:百度百科-体育课课程计划
1、上体育课必须穿运动服、运动鞋,不随身携带尖硬物品,提前到达操场。 2、体育委员在课前要主动与老师联系,了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好准备。3、因病不能参加体育活动的学生要在课前向教师出示医院(校医务室、家长)证明、说明情况,随堂见习,因事不能上课的学生要事先请假。 4、预备铃响后体育委员要整队集合,清点人数。站队要快速、安静、整齐。在正式上课铃响之前整队完毕,安静、整齐,体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”,待允许后方可入队,并在本组队尾站队。
体育课的课堂常规有哪些?

对小学低年级体育课如何开展课堂常规

在小学阶段,低年级教学是基础。这个基础是否扎实,对以后教学的顺利开展起着决定性的作用。体会如下: 一、注意教学常规的养成 想要在体育课中达到预期的教学效果,教学常规的养成是至关重要的。在体育课中,教学常规大致有:课前、课中、课后。各个常规又包含很多方面的内容:1、课前常规:在正式课的教学开始实施前,教学常规的培养和形成对于学生是首要的。教师要注意备好课,教师提前到达教室,等上课铃响了,就组织学生排队在教室门口;学生要注意准备好服装,穿运动鞋,一些锋利的物品不能带,如铅笔、小刀等,钥匙不要挂在脖子上,女生头上不要戴卡子。2、课中常规:教师要准时上课,注意上课礼节,安排好病弱学生见习,教育学生注意安全和自我保护,鼓励学生刻苦练习。在教学过程中,教师和学生都不得无故离开,及时表扬和批评,注意按时下课。规范标准的学习行为是学生必须掌握的,它能带给孩子明确的学习行为要求,形成良好的学习风气和行为举止,是体育教学的基础,更何况好的习惯养成对以后的教学工作实施是能达到事半功倍的。这已经在我的课上得到较好的收获。我认为在常规方面吝啬时间,要坚持到底,中间不能有丝毫懈怠,如果这样,会前功尽弃。良好的纪律是课堂实践的最基本保障,在课上我始终坚持着。 只要让学生从小就喜欢体育训练,不去害怕或讨厌它,愿意跟老师一起参与练习就可以算是达到我们的教学目的,因为我认为在低段培养学生的学习兴趣是最终目的。3、课后常规:下课后,教师要组织好学生下课。教师课后及时总结经验教训。 教学常规并不是一朝一夕就可以养成的,是要经过教师和学生共同努力长期反复的练习,才能建立起来的。而良好的教学常规的养成,对保证课堂教学的顺利进行,完成教学任务,提高教学质量,起着决定的作用。 二、注意体育课代表的培养: 课代表是教师的左右手,是整个班级的骨干。它的培养是很重要的。当班里有几位能干的课代表,那班上的纪律就会明显地好,课堂教学也能更顺利地进行。课代表的培养并不是容易的事。先要教会他们课堂常规,管理纪律,组织活动,同时要向他们说明课代表的作用,让他们自觉地做好榜样。并且,要时时地观察,帮助他们改掉毛病,发挥他们的骨干作用。 三、注意教师的讲解示范: 教师的讲解示范是体育教学的基本方法,也是完成教学任务的基本手段。在讲解方法中又有很多种,如直接陈述法、对比法、提问法、鼓励法等。在示范中也有多种方法,如正面示范、侧面示范、镜面示范等。教师在讲解示范时就要注意:简明扼要、清晰准确,例如在教广播操时,教师要先进行完整动作的示范讲解,再分解动作示范讲解,要讲清楚左右方向。 四、要注意教学用语: 我们面对的是一群低年级学生, 所以, 应使用儿童语言进行教学, 做到亲切自然、通俗易懂,讲解动作要领时,不宜用太多术语,可采用儿歌、口诀、顺口溜的形式进行。 五、要注意教学方法: 低年级学生感知事物以直接视觉、听觉为主,理解能力和抽象思维能力较差,思维方式往往离不开具体形象。因此,应以直观方式教学为好,如教师示范、模型、图解、影视等,做到讲解、示范、模型三结合。又因低年级学生大脑皮层兴奋性占优势且易扩散,注意力不专一、易分散,所以教法应多样化、情境化,如采用游戏法、比赛法、模仿法等,就能达到好的效果。 在对小学低年级学生进行教学时,教师应有耐心。把自己融入到他们中间,成为他们中的一员,你会发现,其实他们很可爱。
对小学低年级体育课如何开展课堂常规

小学体育教案参考

小学体育课是小学生锻炼身体的一堂重要课程,设计和安排好这一课的教学,能帮助小学生更愉快的进行体育课的锻炼,在这里我就和大家介绍一下小学体育教案是怎样的,提供三篇优秀的小学体育教案范文给大家参考学习。体育教案-铅球【1】课堂设计:义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识,掌握基本技术,发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材,它既能授予学生新知识,又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织,管理能力,使之成为老师的好帮手,也是沟通老师与同学的桥梁之一,同时,还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径,由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习,从而充分发挥体育骨干的作用,培养学生自觉、守纪的练习习惯。体育运动的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面发展的教学原则,将掌握技术与训练力量相融合、相贯通,即:在发展体力的基础上,学习技术,在学习技术时注意发展体力,使课的形成灵活多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。初中学生从儿童进入了少年阶段,是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习氛围,以寻求快乐的体育情趣。所以,本课教学中,为了更好地巩固旧知识,达到精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量提高灵活性、协调能力3>哑铃上举 增强上肢力量,提高爆发力3>前滚翻 提高技巧、平衡能力培养良好的方向性指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件,以提高应变能力本课的教学容量大,能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导,学生为主体、学生练习为主线。当然,设想与实际教学会有差异,且本课的设想一定还有许多不尽之处,本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感,去补充、完善教学效果。在此,诚恳地希望得到听课老师的批评、指正,以督促本人教学的进步。谢谢各位光临指导!教学内容、任务一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。二、复习改进弯道跑技术,提高身体素质。三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质。教学过程一、准备部分:8(一)体育委员整队,向老师报告出缺勤人数,队形如图(1)(二)宣布本课内容、任务。× × × × ×—男生× × × × ×△ △ △ △ △—女生△ △ △ △ △○ — 体育委员★ — 老师图(1)(三)徒手操4节1、踝腕关节 2、肩关节3、腰部运动 4、弓步跳跃(四)游戏方法:全班分男、女生各4组,相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后,按以下路线进行游戏:小推车 蛇形跑 快速跑A<========>B<=========>C<==========>D(起点) 快速跑 小推车A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。×………× · · · · · ×………××………× · · · · · ×………×△………△ · · · · · △………△△………△ · · · · · △………△A B ★ C D(图2)二、基本部分(分组轮换): 28一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑轮换方法:女生先铅球后弯道跑组织教法:铅球由老师授课、指导,弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。一>侧向滑步推铅球教学要求:滑步成直线,上体能保持原来姿势,并有超越器械动作。教学重点:摆与蹬结合、蹬与收压结合。组织教法:1、讲解示范(队形如图3),重、难点的强调。2、学生练习,队形如图(3)。体育教案-跨拦【2】一、课堂常规二、激发欲望(1)辅助操(2)慢跑(绕跨栏一路纵队蛇形跑进)(3)专门性练习三、建立动作表象(1)设疑(2)解疑(3)诱导(4)示范(5)分发图示,以小组为单位进行模仿练习(6)巡回观察,深入指导(7)召集学生比较模仿动作与图示之差别(8)归纳动作要领(9)上步过栏侧练习(10) 慢跑过栏侧练习四、巩固运动技能(1) 连续过3个低栏(2)游戏“接龙造句”五、教学评价,放松练习,并布置下课内容。体育教案-乒乓球比赛规则【3】教学目标 :(1) 通过乒乓球比赛规则的介绍,(2) 使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。(3) 在对学生进行规则介绍的同(4) 时,(5) 结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩,(6) 以此来激发学生的爱国热情。同(7) 时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动,(8) 从而(9) 为增强学生体质,(10) 促进学生的学习起到极大的推动作用。(11) 学生在教师的启发下,(12) 更懂得要学好任何一样运动项目,(13) 都必须下苦功夫,(14) 如果三天打雨,(15) 二天晒网,(16) 那将一事无成。教学重点和难点:(17) 乒乓球的各项技术(18) 乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。教学内容:1 球台球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米。2台面比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的`比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。3 球网(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.(2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。4球(1)球应为圆球体,直径为38毫米。(2)球重2.5克。(3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。5 球拍(1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬.(2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米.A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。(4)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。(5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。(6)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。(7)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。(8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。
小学体育教案参考

体育课注意事项和安全要求有那些

体育课安全注意事项:1、学期开始请学生详细填写身体状况调查,让任课老师了解学生身体状况,如心脏病、气喘等。上课前或上课中有任何身体不适,请务必即时确实告知任课老师。2、上课时务必穿着运动服及慢跑鞋,方可运动。3、运动前务必做好暖身运动方可运动。4、使用任何器材,随时检修器材,维护运动安全。上课前任课老师需详细解说动作正确要领及安全注意事项,使用时必须任课老师准予或在场。5、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是比赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守比赛规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在比赛之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,很可能严重受伤。6、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。8、在进行单杠、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。9、进行投掷训练时,如铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果使用不当,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至出现生命危险。10、做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法避免受伤,如在手上涂擦防滑的碳酸镁粉(又称“镁粉”,质量很轻,具有很强的吸湿作用),使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。11、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。12、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。13、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋,不穿的只能见习,不能戴红领巾、校卡,口袋里也不要放尖锐的物品,以免碰伤、划伤。14、慢跑热身时不能拥挤,前后保持1米的距离,不能出现嘻哈打闹,拉拉扯扯的现象,防止绊倒摔伤,不按要求做而出现事故的同学,后果自负。扩展资料:体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:①不能弄虚作假;②不隐瞒病史。剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了心脏负担,不仅不利于运动,还会伤害心脏。此外,大量饮水会使胃酸浓度降低,影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。参考资料:体育课-百度百科热身运动-百度百科
最低0.27元/天开通百度文库会员,可在文库查看完整内容> 原发布者:小醉羊 小学体育课安全要求及注意事项学生体育活动课课堂常规:  1、了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。  3、上课铃响后5分钟内到操场集合(师生),清点人数。待师生互相敬礼、问好后,体育委员向老师报告出勤情况。4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。  5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。6、学生要爱护体育器材,按要求使用器材。有意损坏器材者要负责赔偿。 7,下课铃响时待师生整队互相敬礼,清点人数完毕后,有序离场体育委员要组织同学收回体育器材,洗手保持良好习惯。  8在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。9上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。10做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。田径内容安全注意事项  一.跑  1、上下肢协调配合,防止身体重心过分前倾而摔倒。  2、慢跑时不能拥挤,防止相互影响而绊倒摔伤。  3、跑步练习中,非练习者严禁在跑道上停留,防止相撞而受伤。  4、短跑及接力跑各行其道,严禁串道,特别在递棒后,要在原跑道缓冲。5、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。  6、严禁用起跑
1 课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2 课前课后进行点名,见习生必须随队见习。3 穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。4 听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习5 在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。6 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。7 做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。8 课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。 快给分......哈哈
运动前的准备活动不能少
体育课注意事项和安全要求有那些

新课程小学体育教案

课题:小青蛙和小花猫教学内容:1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳2、游戏:猫抓老鼠教学目标:1、通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则,发展跳跃、奔跑的能力,提高灵敏、反应协调和力量素质。3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。教学重点:单脚跳动作技能;教学难点:连续单脚跳教学过程:一:情境导入部分(3分钟)组织方法:成四路纵队集合1、师生问好;2、常规检查:报告人数,检查服装3、宣布教学内容和教学目标放音乐:《小青蛙和小花猫》导入语:小朋友们,听完音乐后,谁能说说自己听到了什么动物的叫声?学生回答:小青蛙和小花猫的叫声师:谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作?(个别学生模仿,教师对他们进行评价)二:情节开始部分(4分钟)《小青蛙练身体》(音乐伴奏)青蛙模仿操(4个八拍子): 组织方法(如图):1,头部运动 5,体侧运动2,上肢运动 6,体转运动3,下蹲运动 7,全身运动4,提膝运动 8,跳跃运动教与学的方法:(1)随着音乐节奏,全班组成“青蛙图形”。(预备的)(2)在教师引导下,师生同练模仿操要求:精神饱满,活跃情绪,进入学习角色。三:情节展开部分(25-29分钟):《小青蛙练本领》1,小青蛙创想跳跃练习(10次)2,小青蛙连续单脚跳练习(小青蛙跳荷花)(6次)组织方法教与学的方法:学生扮演小青蛙的角色,自由结伴,在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范,进行评价、学习。在原地练习单脚连续向上跳练习,待练习一次掌握方法后,再进行比赛。1、讲解游戏方法和规则:游戏方法是教师喊开始后,各排排头从起跑线后开始,先连续向前跳一段距离,然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花,从右边跑回队伍,拍第二人的手,游戏继续,比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花,必须在原地把“荷花”修好再继续,要拍第二个人的手,否则算输。预期目标:充分发挥学生的创造力和想象了,跳法多样,形式各异。《小花猫立功劳》游戏:猫抓老鼠组织方法:学生自由散开教与学的方法:(1)教师讲解游戏方法和规则,并作示范。游戏方法:把全班学生分成两组,一组当猫,一组当老鼠,教师发出开始口令后,逃者逃,快被抓又跑不动时,原地提起一脚,同侧一手从膝下穿过,以食指指着自己的鼻子,就代表老鼠脱险了,逃者被追拍到,互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。(2)教师提出练习要求后,进行练习和竞赛。预期目标:遵守规则,快跑快钻,互相配合,机智勇敢。四:尾声恢复部分(4分钟)《青蛙、花猫大收获》1、表情歌舞:《拍拍手》:“如果感到幸福你就快快拍拍手……”组织方法(如图,成圆形图案):教与学的方法:1、教师简述要求后,师生共舞。2、师生评议,共同小结:小朋友们,今天你们学到了什么?3、小结、讲评(结合学生的小结)4、宣布下课,师生告别,回收器材。预期目标:轻松愉快,身心满足,畅所欲言,共作主人。场地与器材:录音机一台预计运动负荷:平均心率约130次\分预计练习密度:35%反思:这节课总的来说效果还不错,学生对提及去动物园玩兴致很高,这同时也调动学生的积极性,并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问,学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴,不过在玩猫抓老鼠时,由于是用食指从胯下向上指着鼻子,对于小学二年级的学生说有很大的困难,比如说容易摔倒,摔伤。学生摔伤后,一般表现出一点皮外伤,这也引起我的极大歉意,但小学生本来细皮嫩肉,这也很常见,给我在上下节课时提了个醒:安全第一。具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/12ZkT1MbsJHVLWla_GvkiZw提取码: t6et
体育』初中体育课教案 ·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧. 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,...软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:8520 推荐程度:『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:591 推荐程度:『初中体育教案』八年级体育课教案·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2103 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 支撑跳跃:分腿腾越·教学内容 ●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱) 重 点 顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1575 推荐程度:『初中体育教案』初中二年级体育教案·初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目? 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势? 3、 跳远技术是由哪几部分组成的?田 径......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2663 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教学设计·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3808 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率13......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1171 推荐程度:『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3115 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2661 推荐程度:『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练..·教材内容 1.武术:五禽戏 2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心.......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2225 推荐程度:『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远·初一体育说课稿 课 题:蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:4474 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课采用情景教学,假设......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3571 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1564 推荐程度:『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)(复习) 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线, ......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1632 推荐程度:『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1094 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 快速跑·认 知: 学生知道正确的途中跑姿势, 技 能:80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。情 感:能认真听取教师指导进行快速跑练习,做好自评和互评。负 荷:练......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:782 推荐程度:『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案·1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和 ......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:541 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球:双手头上传(接)球 2、技巧·1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; 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